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몸에 좋은 한약재를 넣어 몸보신을 위한 삼계탕 끓이는 법 이번 포스팅에서는 삼계탕 만드는 법에 대해 소개하려고 합니다. 삼계탕은 우리나라 대표 보양식으로 어렸을 적 다치거나 아플 때 어머님께서 대추와 각종 약재를 넣고 해 주시던 기억이 납니다. 오늘 만들 삼계탕 역시 각종 약재와 찹쌀을 넣고 만들어 맛을 보면 기운이 넘칠 거 같고 건강해지는 맛을 느끼실 것입니다. 먼저 재료 준비부터 시작하겠습니다. 삼계탕 황금레시피 (닭 2마리 기준) 재료 준비 : 닭 2마리(5호, 약 500g), 물 10컵 반(2L), 찹쌀 1 공기, 수삼 2 뿌리, 마늘 4알, 대추 4알, 황기 4개, 당귀 6개, 엄나무 2개, 뽕나무 가지 8개, 가시오갈피 4개, 파 약간, 참깨 1큰술 삼계탕을 만들 때는 삼계를 사용하며 삼계는 대략 450g~600g의 무게가 나가는 닭을 칭합니다. 삼.. 2021. 11. 9.
집에서 간단히 비빔국수 만들기 오늘은 집에서 간단히 만들어 먹을 수 있는 비빔국수 황금 레시피를 공개하려고 합니다. 가끔은 집에서 아무것도 하기 싫고 뭘 먹어야 할지 고민할 때가 많습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 비빔국수를 소개하려고 합니다. 비빔국수 양념장만 만들어 놓으면 전에 마트에서 사다 놓은 소면만 삶아 양념장만 넣고 비벼 먹을 수 있어 어떻게 보면 라면 끓여 먹는 것보다 더 간단히 먹을 수 있습니다. 그럼 지금부터 맛있는 비빔국수 황금 레시피를 공개하도록 하겠습니다. 비빔국수 황금레시피 (칼로리 : 512.46kcal / 500g) ◈ 재료 준비 (3~4인분) 물, 소면 600g(500원 동전 크기*3), 고추장 5큰술, 고춧가루 5큰 술, 간 마늘 1큰 술, 설탕 5큰 술, 물엿 5큰.. 2021. 11. 9.
SBS 금토드라마 원더우먼 주연배우 이하늬 열애설 쿨하게 인정 지난 11월 6일 SBS 16부작 금토드라마 '원더우먼'이 17.8%의 시청률을 자랑하며 성공적으로 막을 내렸습니다. 11월 8일 이하늬 소속사 사람엔터테인먼트에 따르면 이하늬 님께서 열애 중이며, 상대는 연예인이 아닌 일반인 남성이라고 밝혔습니다. 배우 '이하늬' ◈ 프로필 출생 : 1983년 3월 2일 (현재나이 38세) 서울특별시 중구 종교 : 개신교 (기독교) 신체 : 173cm 56kg 혈액형 : B형 특기 : 국악기(가야금, 장구) / 전통무용 외국어 : 영어, 프랑스어, 중국어, 일본어 성격 : 밝고 긍정적이며 호탕한 성격 학력 : 국립중앙중학교 (기악전공 가야금) / 국립국악고등학교 (국악과 가야금 전공) / 서울대학교 음악대학 (국악학) / 서울대학교 대학원 (국악과 / 석사) / 이화여.. 2021. 11. 9.
공부잘하는법 (Marty lobdell 강의) 이번 포스팅에서는 마티롭델(Marty lobdell)의 공부 강의에서 효율적으로 공부 잘하는 법에 대해 포스팅해보려고 합니다. 저는 이 영상을 보고 자극을 받아 다음 정보처리기사 자격증을 공부할 때 이 방법을 적극 활용해서 공부해 보려고 합니다. 강의를 보면 이미 알고 있다고 생각하는 부분도 있었지만, 막상 내가 그 방법을 적극적으로 활용하고 있었는지는 의문이 들었습니다. 만약 내가 중학교 시절 혹은 고등학교 시절 때 이 방법으로 공부를 했었다면 좀 더 좋은 대학에 진학하지 않았을까 하는 생각이 들었습니다. 지금 자격증 공부를 하고 있거나 수능을 준비하거나 아무리 공부를 해도 집중도 안되고 실력이 늘지 않는다면 마티롭델의 공부법을 적극 활용해서 해보시는 걸 추천드립니다. Marty lobdell 공부법 .. 2021. 11. 8.
김장 철 맛있는 보쌈 만드는 방법 이번 포스팅에서는 김장철에 빼놓을 수 없는 보쌈 만드는 방법에 대해 소개하려고 합니다. 보쌈 만드는 방법은 생각보다 어렵지 않습니다. 제가 소개해 드리는 레시피대로 잘 따라 하신다면 밖에서 사드시는 보쌈보다 더 맛있는 보쌈을 즐기실 수 있을 거라 생각됩니다. 김장은 입동 전후로 5일 내에 담그는 게 가장 맛있다고 하는데, 입동은 양력으로 11월 7일 또는 11월 8일 무렵입니다. 보통 한국 사람들은 김장을 할 때 가족들, 친척들, 혹은 이웃사촌들이 모여 힘을 합쳐 김장을 하고 그러면서 보쌈도 함께 만들어 김장김치와 보쌈을 안주 삼아 막걸리 한잔을 들이켜면서 이야기를 나누고 웃음꽃을 피웁니다. 하지만 요즘은 이러한 문화가 많이 없어지고 있는 거 같아 아쉽습니다. 그래도 이번 입동 때 김장을 담그시는 분들께.. 2021. 11. 7.
젖량 늘리는 방법 이번 포스팅에서는 출산 후 모유수유를 하시는 대부분의 엄마들이 고민하고 있는 젖량을 늘리는 방법에 대해 소개하려고 합니다. 제가 제 아내와 함께 산후조리원에 들어온 지 벌써 일주일이 지났습니다. 산후 조리원에서 아내와 함께 지내다 보니 출산한 엄마들이 젖량 때문에 엄청 스트레스를 받고 있다는 것을 알게 되었습니다. 제 아내 또한 젖량 때문에 많은 스트레스를 받고 있었는데, 그래서 저는 젖량을 어떻게 하면 늘릴 수 있을까 고민하던 중 인터넷과 서적을 찾아가면서 젖량을 늘릴 수 있는 방법을 찾아보고 공통적으로 얘기하는 젖량 늘리는 방법을 소개하려고 합니다. 젖량을 늘리기 위해서는 젖량이 부족한 원인을 정확히 찾아 해결하는 것이 중요합니다. 유선 발달 상태, 젖 흐름, 젖 물리는 횟수, 젖 물리는 자세, 엄마.. 2021. 11. 7.
인천 돈까스 맛집 홍익돈까스 인천미추홀점 이번 포스팅에서는 제가 자주 가는 돈까스 맛집인 홍익돈까스에 대해 소개하려고 합니다. 홍익돈까스는 돈까스를 좋아하시는 분들에게는 이미 많이 알려진 돈까스 맛집입니다. 그리고 제가 먹어본 돈까스 중에 탑 3 안에 드는 맛집이기도 합니다. 홍익돈까스 인천미추홀점 주소 : 인천광역시 남동구 덕골로 2 전화번호 : 032-434-8833 영업시간 : 점심 11:30 ~ 14:30 / 저녁 16:30 ~ 20:30 (연중무휴) 메뉴 : 홍익왕돈까스 10,900원 (매운맛 +1,000원) / 더블치즈돈까스 11,900원 / 로스까스 9,500원 (세트 11,000원) / 안심까스 10,500원 (세트 11,900원) / 모듬까스 11,900원 / 돈까스 정식 9,900원 (매운맛 +500원) / 생선까스 정식 9,.. 2021. 11. 6.
경양식 돈까스 맛집 동인천 잉글랜드 왕돈까스 솔직 후기 이번 포스팅에서는 드라마 '응답하라 1988', '맛있는 녀석들', 영화 '지금 만나러 갑니다'에서 등장했었던 경양식 돈까스 맛집으로 유명한 잉글랜드 왕돈까스에 대해 소개하려고 합니다. 잉글랜드 왕돈까스는 동인천역 근처에 위치한 경양식 돈까스 맛집으로 많은 연예인 분들과 백종원 님께서 다녀간 곳으로 제가 이제까지 먹어봤던 돈까스 소스와는 전혀 다른 느낌의 소스를 사용하고 있어서 분명 호불호가 갈릴 수 있는 식당입니다. 잉글랜드 왕돈까스 주소 : 인천 중구 우현로 90번 길 7 혜성빌딩 2층 메뉴 : 잉글랜드돈가스 9,500원 / 치즈돈가스 12,500원 / 반까스 11,800원 / 생선까스 11,800원 전화 : 032-772-7266 영업시간 : 매일 11:30 - 21:00 브레이크 타임-평일(전화 .. 2021. 11. 4.
인생 맛집 인천 구월동 무뼈숯불닭발 솔직후기 이번 포스팅에서는 인천 구월동 무뼈닭발 맛집으로 유명한 모자온달 본점에 대해 소개 하려고 합니다. 모자온달 본점의 닭발은 제가 먹어본 닭발중에 최고라 자부할만큼 아끼는 닭발집이며, 닭발을 좋아하는 사람들에게는 이미 많이 알려진 닭발맛집중에 맛집입니다. ADD 모자온달 본점 주소 : 인천 남동구 문화서로18번길 7 영업 시간 : 매일 16:00-01:00 메뉴 : 숯불무뼈닭발 12,000원 / 국물닭발 25,000원 / 숯불양념꼼장어 12,000원 / 숯불닭다리살 12,000원 / 숯불닭똥집 11,000원 / 날치알주먹밥 4,500원 / 참치날치알주먹밥 5,500원 / 김치참치주먹밥 5,500원 / 똥집튀김 11,000원 / 닭발튀김 12,000원 / 계란찜 4,000원 / 우동 5,000원 전화 : 03.. 2021. 11. 1.
11월 1일부터 시행되는 단계적 일상회복 이행계획 정부는 단계적 일상 회복(위드 코로나) 이행 계획을 발표했습니다. 단계적 일상 회복 추진 계획은 11월 1일부터 3단계에 걸쳐 시행될 계획입니다. 1차 개편은 11월 1일부터 4주간 시행됩니다. 단계적 일상 회복 시행은 실내 마스크 착용과 같은 기본 방역 수칙은 유지하면서 국민 자율적 참여를 기반으로 한 실천 방역을 보급할 방침입니다. 마스크의 경우 1차 개편까지는 현행 체계를 유지하고 2차 개편부터 실외에 한해 착용 해제 방안을 검토할 계획이라고 합니다. 또한 신속˙효율적인 역학조사를 위해 전자출입 명부와 안심콜은 의무 조항으로 지속됩니다. 단계적 일상 회복 1차 개편 내용 사적 모임 사적 모임은 접종자, 미접종자 관계없이 수도권 10명, 비수도권 12명(식당, 카페 미접종자 4명까지)으로 제한됩니다... 2021. 10. 31.
상생소비지원금 신청 및 지급시기 이번 포스팅에서는 10월 1일부터 시행되는 상생 소비 지원금 신청 방법과 지급시기에 대해 알아보려고 합니다. 상생 소비 지원금이란 신용카드, 체크카드를 2분기(4~6월)에 사용한 평균 금액을 환산하여 10월부터 사용한 신용카드, 체크카드금액이 2분기 사용한 평균 금액보다 더 많이 사용하였을 경우 최대 20만 원까지 환급해주는 캐시백 정부 지원금입니다. 상생소비지원금 신청 만 19세 이상 성인이면서 2021년 2분기 카드 사용 실적이 있으면 누구나 신청 가능합니다. 국내 거주 외국인 모두 가능하며 본인 명의의 신용카드 및 체크카드의 2분기 사용 실적이 있으면 대상자에 포함됩니다. 상생소비지원금 신청 기간 2021. 10.01부터 2021.11.30까지 두 달간 진행되며 10월 01일부터 접수가 시작됩니다... 2021. 10. 29.
산모 분만후 산후 조리 방법 산모가 분만 후 산후조리를 잘함으로써 산욕기 중에 생길 수 있는 부작용, 후유증을 예방하고 비 임신 상태로의 회복을 빠르게 도울 수 있다고 합니다. 산욕기란 분만 후 6주까지를 말하며 임신으로 인해 야기되었던 자궁이나 질 들의 신체적 변화를 임신 이전의 상태로 돌아가는 시기입니다. 이번 포스팅에서는 산모가 분만 후 나타나는 현상과 산후조리 방법 등에 대해 소개해 드리겠습니다. 산모가 분만 후 나타나는 현상 오로 : 오로는 임신 중 증식되었던 자궁 내막이 천천히 떨어져 나오는 과정에서 나타납니다. 출산 직후에는 양도 많고 피가 섞인 분비물이 나오고 서서히 양이 줄어들면서 색도 적색-갈색-백색으로 점차 변화합니다. 약 3주 이후에 출혈량이 많고 색이 붉어지거나 악취가 난다면 진찰이 필요하므로 내원하셔서 진찰.. 2021. 10. 29.
인천 구월동 오징어 게임 달고나 만들기 체험 최근에 지난 9월 넷플릭스에서 방영된 넷플릭스 한국 드라마 '오징어 게임'으로 인해 전 세계가 오징어 게임에서 나온 추억의 게임을 체험하는 장소나 카페가 많이 생겨나고 있다고 합니다. 저는 며칠 전 인천 구월동 뉴코아백화점 뒤편 할머니께서 운영하시는 달고나 포장마차가 있다고 해서 '오징어 게임' 달고나 뽑기 체험을 하고 왔습니다. 달고나 포장마차 위치 : 인천광역시 남동구 인하로 489번 길 22 페이펄문구센터 앞 (뉴코아 아웃렛 뒷골목) 가격 : 달고나 1,000원 / 캐릭터 달고나 2,000원 며칠 전 아내가 출산 전에 꼭 먹어야 하는 음식인 구월동 모자 온달 닭발을 먹고 난 후 구월동 뉴코아백화점 뒤편 김밥천국 앞에 달고나 포장마차를 들러서 달고나 뽑기를 포장해 왔습니다. 달고나 뽑기는 넷플릭스 드.. 2021. 10. 28.
'오징어게임' 두번째 게임 달고나 만드는법 이번 포스팅에서는 넷플릭스 드라마 '오징어 게임'에서 두 번째 게임으로 등장한 달고나 만드는 법에 대해 소개해 드리려고 합니다. 지난 9월 넷플릭스에서 방영된 드라마 오징어 게임으로 인해 전 세계적으로 한국의 전통 게임들이 유행하기 시작했습니다. 오징어 게임에서 등장한 게임으로는 첫 번째 게임으로 등장한 '무궁화 꽃이 피었습니다', 두 번째 게임으로 등장한 '달고나 게임', 처음 공유와 이정재가 한 게임으로 '딱지치기 게임'등이 있는데, 이 중 어릴 적 교회 앞 천막으로 되어 있던 분식집에서 자주 하던 게임인 달고나 만드는 법을 소개해 드리겠습니다. 달고나 만들기 어렸을 때는 집에 있는 국자로 달고나를 만들어 먹다 국자를 새까맣게 태워 어머니한테 혼났던 기억이 납니다. 그 추억을 되새기면서 달고나를 만들.. 2021. 10. 28.
꽃게철 밥도둑 간장게장 담그는법 이번에는 꽃게철 밥도둑 간장게장 담그는 법에 대해 소개하려고 합니다. 간장게장은 6월에 알이 찬 암게로 만들어 먹어야 가장 맛있다고 합니다. 하지만 꽃게의 계절인 9월에서 11월 사이는 여름 금어기가 지나 먹이활동을 왕성히 해 살이 잔뜩 오른 수게가 맛이 좋다고 합니다. 그래서 이번에는 가을 꽃게를 이용해서 밥도둑 간장게장을 짜지 않고 맛있게 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. 간장게장 담그는 법 간장게장을 만드는 방법을 소개하기 전에 먼저 신선한 꽃게를 고르는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 신선한 꽃게 고르는 방법 신선한 꽃게를 고르는 방법은 암게의 경우 배 부분이 정삼각형에 가깝고 집게 부분이 붉으며 배딱지가 하얗고 윤기 나는 것을 고르는 것이 좋고 수게의 경우 배 부분의 삼각형이 좁은 것을 고르.. 2021. 10. 28.
인천 서울여성병원 제왕절개 진행 절차 2021.10.27일 인천 서울여성병원에서 저희 부부의 첫 아이인 한 방 이가 태어났습니다. 제 아내는 제왕절개로 한 방 이를 출산하였는데, 이번 포스팅에서는 인천 서울여성병원에서 제왕절개가 진행되는 절차를 살펴보려고 합니다. 출산 당일 저희 부부는 오전 8시에 병원 예약을 해서 예약시간 20분 전에 병원에 도착하였습니다. 병원에 도착했을 때 주차를 담당하시는 분께 "출산하러 왔습니다."라고 말씀드리니, 대신해서 주차를 해주셨습니다. 저희 부부는 차에서 내려 병원으로 들어갔습니다. 인천 서울여성병원 제왕절개 진행 절차 제왕절개 진행 절차는 접수 - 수술 시 이동 (아기 초음파 검사, 수술 서류 확인, 수술복 환복) - 대기(약 40분) - 산모 수술 - 아기 : 출산 후 신생아실 이동 - 산모 : 봉합수.. 2021. 10. 27.
인생 맛집 을왕리 황해해물칼국수 솔직후기 이번 포스팅에서는 인천 을왕리에 위치한 저의 인생 맛집 황해해물칼국수에 대해 소개해 드리려고 합니다. 만약 황해해물칼국수가 집 근처에 있다면 자주 가고 싶지만 황해 해물칼국수를 먹기 위해서는 톨게이트 비용을 왕복 11,000원을 지불해야 하기 때문에 자주 가지는 못합니다. 하지만 이번에는 아내가 출산 전에 꼭 먹어야 한다고 작성한 맛집 리스트 중에 황해해물칼국수가 포함되어 있어 다녀오게 되었습니다. 황해해물칼국수 주소 : 인천 중구 마시란로 37 메뉴 : 해물칼국수 10,000원 / 산낙지 15,000원 / 전복 16,000원 전화 : 032-752-3017 제가 이번에 다녀온 황해해물칼국수 2호점은 을왕리 해수욕장에서 멀지 않은 곳에 있습니다. 황해해물칼국수 2호점에 도착해 간판에 적혀 있는 주차장 방.. 2021. 10. 26.
닭개장 황금레시피 이번 포스팅에서는 요즘 날씨와 어울리는 얼큰한 국물과 단백질이 풍부한 닭고기로 뱃속을 든든하게 채울 수 있는 요리인 닭개장 황금 레시피를 소개하려고 합니다. 닭개장을 만드는 방법은 육개장과 거의 흡사하지만 맛의 차이는 확실히 있습니다. 그럼 닭개장 맛있게 만드는 방법에 대해 소개하겠습니다. 닭개장 황금 레시피 먼저 닭개장을 만들기에 앞서 재료를 준비해 보겠습니다. 재료 준비 주재료 : 닭 1마리, 고추기름 3큰술, 소금 1큰술, 고사리 1줌, 숙주 2줌, 대파 1줌, 부추 1줌 육수재료 : 물 4L, 생강 2개, 월계수 잎 5장 양념장 재료 : 물 반 컵(100CC), 고운 고춧가루 3큰술, 굵은 고춧가루 1큰술, 청양 고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 마늘 2큰술, 고추장 1/2큰술, 후추 약간 add .. 2021. 10. 25.
고등어 무조림 맛있게 만드는 방법 이번 포스팅에서는 국민 생선으로 불리는 고등어를 이용한 고등어조림을 만드는 방법을 소개해 드리려고 합니다. 고등어는 보리처럼 영양가가 높고 가격이 저렴해 ‘바다의 보리’라 불리며 EPA와 뇌세포 활성물질인 DHA 등 두뇌에 좋은 영양소와 오메가-3 지방산이 많아 혈액 순환에도 좋아 성인병 예방에도 좋다고 합니다. 그럼 고등어조림 맛있게 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. 고등어조림 준비재료 (4인분) 주재료 : 고등어 2마리 양념재료 : 간장 3큰술, 소주 1큰술, 물엿 1큰술, 멸치 액젓 1큰술, 청양고추 3개, 양파 1/2개, 간 마늘 1큰술, 생강 1/3큰술, 청양 고춧가루 3큰술, 고춧가루 3큰술, 후추 1/4큰술, 고추장 1/2큰술 무조림 재료 : 물 1L (맥주컵 5컵), 반달 모양으로 자른 .. 2021. 10. 22.
산모 신생아 가사 지원 서비스 신청 방법 이번 포스팅에서는 정부에서 지원해주는 산모·신생아 건강관리 서비스 중 하나인 산모·신생아 가사 지원 서비스 신청 방법에 대해서 포스팅해보려고 합니다. 현재 제 아내는 곧 출산을 앞두고 있는 39주 차 임산부입니다. 출산을 앞두고 출산용품과 태아보험 등 필요한 것들을 준비하다 산후 도우미 신청하는 것에 대해 고민하게 되었습니다. 출산 후 2주간 산후조리원에서 보내고 집에 돌아왔을 때 처음에는 육아를 하기 위해서는 누군가의 도움을 받아야 하는데 양가 부모님께서는 아직 일을 하고 계시고 저 또한 출근을 해야 하는 상황이라 산후 가사 도우미 서비스에 대해 알아보게 되었습니다. 산후 가사 도우미 서비스를 알아보던 중 정부에서 지원해 주는 산모·신생아 가사 지원 서비스를 알게 되어 신청하게 되었습니다. 서비스 내용.. 2021. 10. 21.
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